Jangan Buang Biji Pepaya

MANFAAT EKSTRAK BIJI PEPAYA..

Tak banyak yang tahu bahwa biji pepaya yang biasa kita buang, ternyata punya segudang manfaat.

Salah-satunya, untuk menyingkirkan racun-racun yang menumpuk di usus dan lever kita.

Penelitian menunjukkan, racun bisa menumpuk hingga seberat delapan kilogram dalam usus kita. Ekstrak biji pepaya bahkan mampu melindungi ginjal dari racun yang memicu problem gagal ginjal.

Biji pepaya juga mampu membunuh parasit dalam bersarang dalam pencernaan. Biji pepaya juga mengandung zat antikolesterol yang hebat.
 Mengkonsumsi biji buah pepaya juga bermanfaat sebagai antioksidan dalam darah. Ini teruji dalam penelitian mengenai jus biji buah pepaya, secara signifikan dapat menurunkan kadar kolesterol dan LDL (lipoprotein densitas rendah), serta meningkatkan kadar HDL.

Ekstrak biji pepaya ini memiliki kandungan alkaloid, flavonoid, tanin, saponi anthraquinones, dan anthocyanosides. Dengan adanya kandungan ekstrak tersebut, biji pepaya ini mempunyai efek hipolipidemia dan antioksidan dalam darah yang luar biasa.

Efek hipolipidemia ini, sangat berguna bagi terapi alternatif hiperlipidemia yang disebabkan adanya lemak nabati atau kolesterol dalam jumlah terlalu tinggi.
Adapun, saponin yang ada dalam biji pepaya, bermanfaat untuk menurunkan aktifitas kolesterol serum seperti aksi resin, yaitu dengan mengurangi sirkulasi enterohepatik asam empedu.

 Melalui penghambatan reaksi oksidasi kolesterol LDL ini maka dapat menurunkan kadar kolesterol darah. Kandungan Fitokimia memiliki peran aktif bagi pencegahan penyakit.

 Sementara Flavonoid merupakan antioksidan yang dapat menangkap radikal bebas.

 Lalu, bagaimana cara untuk bisa mengkonsumsi biji pepaya yang menyehatkan itu? Ada dua cara.

Pertama, biji pepaya itu diblender dan disajikan seperti kita membuat jus.

Kedua, dengan mengeringkannya, dan meblendernya, sebelum kemudian menyeduhnya seperti kita menyeduh kopi. Untuk cara kedua, begini langkah yang harus dilakukan.

 1. CUCI BIJI PEPAYA, LANTAS JEMUR 2-3 HARI.
2. SETELAH KERING, BLENDER/TUMBUK BIJI PEPAYA TERSEBUT HINGGA JADI SERBUK.
3. AMBIL SATU SENDOK TEH SERBUK DAN CAMPUR DENGAN SATU GELAS AIR HANGAT.BISA DICAMPURKAN DENGAN MADU ATAU SEDIKIT GULA AGAR RASANYA LEBIH NIKMAT. (Atau bisa dibuat Jus langsung campur daging buah pepaya dengan bijinya dan minum 1-2 gelas jus biji pepaya tersebut setiap hari).

Buktikan dalam 14 hari pencernaan anda makin sehat tubuh makin bugar.

Baca Selengkapnya

'Membersihkan' Nikotin dalam Tubuh

Cara membersihkan nikotin di tubuh berikut ini dikhususkan bagi Anda yang merokok.

Dan juga dapat diterapkan oleh kaum perokok pasif, yang sering menghirup asap rokok dari lingkungan sekitar.

Anda tahu bahwa merokok tidak baik bagi kesehatan tapi pada kenyataannya masih banyak yang melakukan kegiatan merugikan tersebut.

1. Brokoli
Sayuran berwarna hijau ini merupakan sumber makanan yang kaya akan vitamin C dan B5. Kebiasaan merokok mengurangi kandungan vitamin C dalam tubuh. Dengan makan brokoli, dapat mengikis kadar nikotin dalam tubuh.

2. Jeruk
Jeruk merupakan sumber makanan yang kaya vitamin C. Anda dapat meningkatkan metabolisme tubuh dan mengurangi kadar nikotin dengan minum jus jeruk secara teratur.

 3. Wortel
Nikotin "bersembunyi" di tubuh selama 3 hari, ketika Anda merokok sekali. Kebiasaan buruk ini lambat laun akan merusak kesehatan kulit Anda. Konsumsi jus wortel yang kaya akan vitamin A, C, K, dan B, membantu menghilangkan nikotin dari sistem tubuh.

 4. Bayam
 Bayam adalah sayuran berdaun hijau yang kaya akan asam folat. Jumlah nikotin dalam tubuh bisa mempengaruhi kesehatan Anda. Setelah berhenti merokok, segera konsumsi bayam untuk menghilangkan nikotin dari tubuh.

 5. Kiwi
Kiwi dapat membantu menghilangkan nikotin dari tubuh. Buah ini merupakan sumber makanan yang kaya akan vitamin C, A, E.

6. Berries
Semua jenis berries sangat baik untuk dikonsumsi karena mengandung banyak antioksidan. Berries juga membantu menghilangkan jumlah nikotin dari tubuh.

7. Air
Merokok menyebabkan dehidrasi. Menurut para ahli, Anda dapat berhenti merokok dan mengurangi nikotin dengan memperbanyak konsumsi air.

Baca Selengkapnya

Yamaha All New Soul GT 125cc 2015

 

Yamaha Soul GT hadir pertama kali di Indonesia pada 2007 dengan mesin 115cc karburator, di 2012 disegarkan dengan mesin baru yang sudah fuel injection. Dan kini di 2015, desainnya benar-benar baru dengan mesin baru pula. Jadi lebih besar yaitu 125cc!

 Mesin berteknologi Blue Core ini mengambil platform yang sama dengan yang digunakan pada Yamaha Mio M3. Berbekal mesin empat langkah 125cc berpendingin udara, All New Soul GT diklaim mampu menyemburkan tenaga maksimal sebesar 9,4 dk di 8000 rpm dan torsi maksimal 9,6 Nm di putaran 5500 rpm.

Meski secara desain tampak lebih gambot dari Mio M3 dan mengusung pelek dan ban yang lebih lebar yaitu lebar pelek 1.6 inci dan ban 80/80-14 di depan, serta pelek 2.50 inci dan ban 110/70-14 di belakang namun akselerasinya diklaim lebih kencang.

"Bobotnya hanya beda 4 kg saja dari Mio M3. Mio M3 beratnya 92 kg, sedang All New Soul GT beratnya 96 kg. Dengan sedikit perbedaan ini, kami mengatasinya dengan mengubah bobot roller CVT dari 12 gram menjadi 10 gram, akselerasinya tetap baik," papar M. Abidin selaku GM Technical Service & Motorsport PT Yamaha Indonesia Motor.

Sedang untuk konsumsi bahan bakar, hasil pengetesan internal Yamaha, bedanya cuma 1 km/liter bila dibandingkan dengan Mio M3 yang memiliki bobot lebih ringan. Konsumsi BBM-nya diklaim tembus 51 km/liter.

"Tentunya tergantung cara berkendara dan kondisi lalu lintas. Jika mengikuti eco indicator lamp di speedometernya bisa lebih hemat hingga 30 persen lagi," beber Dyonisius Beti, Executive Vice President Director PT YIMM.

Berikut adalah spesifikasi lengkap motor yang dibanderol Rp 15,1 juta on the road Jakarta. Oiya cuma beda Rp 400 ribuan dari model sebelumnya yang masih pakai mesin 115cc.

Spesifikasi All New Soul GT
DIMENSI
P X L X T : 1870 mm X 685 mm X 1070 mm
Jarak sumbu roda : 1260 mm
Jarak terendah ke tanah : 135 mm
Tinggi tempat duduk : 760 mm
Berat isi : 96 kg
Kapasitas tangki bensin : 402 liter

MESIN
Kapasitas mesin : 125 cc
Tipe mesin : Air cooled 4-stroke, SOHC
Jumlah / Posisi silinder : Single cylinder
Dimater X Langkah : 52,4 8 57,9 mm
Perbandingan kompresi : 9,5 : 1
Daya maksimum : 7.0 kW / 8000 rpm
Torsi maksimum : 9,6 Nm / 5500 rpm
Sistem starter : Electric & kick starter
Sistem pelumasan : Basah
Kapasitas oli mesin : Total = 0,84 L ; Berkala = 0,80 ; Ganti filter oli =0,80 L
Sistem bahan bakar : Fuel injection
Tipe kopling : Kering, Centrifugal automatic
Tipe transmisi : V-belt automatic

RANGKA
Tipe rangka : Underbone
Suspensi depan : Teleskopik
Suspensi belakang : Unit swing
Ban depan : 80/80 - 14M/C 43P
Ban belakang : 100/70 - 14M/C 51P
Rem depan : Single disc brake
Rem belakang : Drum brake

KELISTRIKAN
Sistem pengapian : TCI
Battery : YTZ4V / GTZ4V
Tipe busi : NGK / CR6HSA 

Baca Selengkapnya

Angin Duduk Dapat Mengancam Nyawa?

Angin Duduk bukan sekedar masuk angin biasa.

Di Indonesia tidak jarang kita mendengar istilah “angin duduk” dan sering dianggap  salah satu penyebab orang tiba-tiba meninggal.

 Gejala yang sering dirasakan oleh orang yang mengalami angin duduk hampir menyerupai masuk angin biasa, yaitu rasa nyeri pada punggung maupun dada, serta keringat dingin, namun kadang disertai sesak napas. 

Ada beberapa kasus, di mana setelah dikerok, gejala tersebut menghilang sehingga penderita sering tak mengacuhkannya. Tetapi ada pula kejadian di mana setelah dikerok, beberapa jam kemudian orang tersebut meninggal.

Apa sebenarnya angin duduk, dan kenapa orang dapat meninggal karena masuk angin? Dengan berkembangnya ilmu kedokteran, kini terungkap bahwa angin duduk merupakan gejala awal dari penyakit jantung, yang juga dikenal sebagai sindroma koroner akut (SKA). Apabila SKA dibiarkan tanpa pengawasan medis, dapat berkembang menjadi penyakit jantung koroner (PJK), yang sering menyebabkan kematian.

Gejala nyeri dada yang dialami penderita angin duduk, dikenal dengan istilah klinis Angina Pectoris, disebabkan oleh penyempitan pembuluh darah jantung. Penyempitan ini menghambat oksigen maupun nutrisi yang cukup mencapai ke jantung, sehingga pasokan darah tidak seimbang. Kondisi ini dapat mengakibatkan kerusakan otot jantung, dan pada akhirnya menyebabkan kematian.

Obat Paling Tepat
Mengingat bahwa angin duduk tidak serupa dengan masuk angin, sangat jelas kerok bukanlah solusinya. Apabila Anda mulai merasakan gejala angin duduk, seperti disebut di atas, sangat disarankan untuk langsung periksa ke dokter. Jangan ditunda-tunda karena semakin lama dibiarkan, dapat memperparah kerusakan jantung Anda. 

Dokter akan memberi Anda obat, seperti aspirin, anti-koagulen, nitrat atau obat sejenisnya yang berguna untuk mengurangi penyumbatan di arteri darah.

Cara Terhindar
Apabila gejala Angina Pectoris masih ringan, solusi terbaik agar Anda mengembalikan kesehatan jantung adalah dengan mengubah gaya hidup. 

Beberapa hal berikut dapat Anda lakukan:
·    Berhenti merokok.
·    Kurangi berat badan Anda.
·    Apabila Anda penderita diabetes, pastikan Anda mengikuti diet dan rajin berolahraga.
·    Kalau merasa mudah lelah, jangan terlalu memaksa diri.
·    Kurangi porsi makan.
·    Kurangi tingkat stres Anda dan berusaha untuk relaksasi.
·    Ikuti diet dengan serat yang tinggi.
·    Konsultasi dengan dokter mengenai kegiatan olahraga yang tepat untuk Anda.

Baca Selengkapnya

ZTE Blade S6 Sudah Bisa Dipesan

Harga Rp2.999.000 

 

Blade S6, smartphone anyar ZTE akhirnya resmi diluncurkan untuk pasar Tanah Air. 

ZTE Blade S6 diklaim sebagai smartphone pertama di dunia yang memadukan kecanggihan platform Snapdragon octa core 64-bit dengan sistem operasi Android Lollipop (5.0). Blade S6 merupakan hasil dari riset dan pengembangan teknisi ZTE bersama-sama dengan produsen chipset terkenal Qualcomm sejak tahun 2014.

Kelebihan dari Snapdragon 615 antara lain HEVC decoding (H.265), DSDA (Dual-SIM Dual Active), penghemat daya baterai, 64-bit, dukungan LTE dan sebagainya, sudah tersematkan dalam smartphone ini. Layar smartphone yang berukuran 5 inci ini juga sudah menggunakan teknologi paling modern yaitu In-cell. Teknologi In-cell mengurangi jumlah lapisan yang dibutuhkan dalam proses produksi smartphone, sehingga menghasilkan ketipisan yang luar biasa, dan tingkat kecerahan serta ketajaman gambar yang paling baik.
Selain spesifikasi teknis yang mumpuni, ZTE Blade S6 juga diperkuat dengan fitur-fitur unggulan ZTE, antara lain interaksi berbasis gesture Smart Sense, antarmuka pengguna khas MiFavor 3.0, dan fitur AliveShare, untuk menghadirkan pengalaman yang fun dan memudahkan keseharian penggunanya.

Di segi kamera utama, ZTE Blade S6 menggunakan sensor IMX 214 dengan resolusi tinggi 13 megapiksel, yang tersusun dari lensa 5 elemen-aspherical, dan memiliki teknologi Blue Glass Infrared untuk foto yang terang dan tajam dalam kondisi pencahayaan minim sekalipun. Untuk pengambilan gambar, software ZTE dilengkapi dua opsi, Simple dan Pro. Untuk mode lengkap, pengguna bahkan bisa menggunakan berbagai alat bantu komposisi gambar, antara lain grid, golden circle, dan sensitivitas sekali sentuh serta HDR. Kamera depannya bisa mengambil banyak objek gambar sekaligus, berkat sudut pandang lensa 88 derajat yang luas, sangat cocok untuk wefie (selfie berjamaah).

Satu hal yang baru dalam peluncuran di Indonesia ini adalah, ZTE Blade S6 akan mendapatkan update yang menambahkan fitur EyePrintIDtm tidak lama lagi. Fitur ini menambahkan lapisan keamanan biometrik retina mata untuk membuka kunci smartphone. Teknologi yang dikembangkan oleh ZTE bersama-sama dengan perusahaan EyeVerify ini pertama kali dimiliki oleh smartphone ZTE Grand S3 yang diluncurkan secara global pada bulan Maret 2015 di ajang Mobile World Congress. Update ini direncanakan untuk dirilis pada akhir kuartal 2 tahun 2015.

ZTE menyediakan berbagai pilihan kanal penjualan bagi para konsumen Indonesia yang ingin memiliki smartphone Blade S6.

ZTE Blade S6 sendiri ditawarkan dengan harga Rp2.999.000 dengan garansi resmi 1 tahun oleh ZTE Indonesia.

Baca Selengkapnya

Sony Xperia C4, Smartphone Selfie Terbaru

Sony memperkenalkan smartphone apik terbaru bagi penghobi selfi, yakni Xperia C4 dan Xperia C4 Dual. Kedua ponsel ini tampil perkasa dalam sisi dapur pacu, dimana ditenagai chipset 64-bit MediaTek MTK6752 dengan prosesor octa-core 1,7GHz, GPU Mali 760 MP2 dan memori RAM 2GB.

Sony Xperia C4 menyematkan layar sentuh IPS berdiagonal 5,5 inci full HD (1920x1080 piksel) dengan teknologi BRAVIA Engine 2. Berbekal layar sekualitas ini tentulah mampu menampilkan menu, gambar atau pun hal lainnya di layar lebarnya tersebut dengan baik, jernih dan tajam.

"Mengikut kesuksesan Xperia C3, kami dengan bangga memperkenalkan smartphone PROselfie milik Sony," ujar Tony McNulty, VP Value Category Business Management di Sony Mobile Communication.

Smartphone ini melekatkan kamera berkekuatan 13 MP (autofokus) dan lampu flash LED di sisi belakang. Kamera depannya pun besar, kelas 5 MP wide-angle, yang ditemani lampu flash LED untuk mendukung akses pencahayaan yang baik meski berfoto selfie dalam keremangan malam. Guna menampung hasil jepretan kamera belakang dan depannya itu, disediakan memori internal 16GB. Bila kurang bisa diperluas via kartu microSD.

Sony Xperia C4 dan Xperia C4 Dual nantinya bakal hadir dalam pilihan warna hitam, putih, dan hijau. Jadwal rilisnya mulai Juni 2015 mendatang.

Baca Selengkapnya

Xiaomi Mi 4i, CPU Octa-core dan Fitur Kamera Lebih Baik

Xiaomi dilaporkan telah secara resmi meluncurkan produk baru bertajuk Xiaomi Mi 4i. Dan tampaknya perangkat ini lebih ke "varian lain" dari Xiaomi Mi 4, bukan sebagai pembaharu. karena fitur dan spesifikasi yang tertanam di dalamnya lebih rendah dari seniornya.

Kita lihat dari dapur pacu, yang mana Xiaomi Mi 4i tampil bersama chipset Snapdragon 615, lebih rendah dari Snapdragon 801 yang tertancam di Xiaomi Mi 4. Namun, di sini sudah mengadopsi chip 64-bit. Prosesornya 8-inti (octa-core) dengan quad-core 1,7GHz Cortex-A53 dan quad-core 1,1GHz, yang disokong mesin grafis (GPU) Adreno 405. Kapasitas memori RAM-nya 2GB (pendahulunya 3GB), dengan dukungan memori internal 16GB. Sistem oporasi yang dijalankan Android 5.0 Lollipop berbalut MIUI 6.

Untuk disain bodi menggunakan konsep unibodi berbahan plastik polikarbonat. Layar yang dipakai Xiaomi Mi 4i berdiagonal 5 inci Full HD (1080p), berteknologi IPS OGS (One Glass Solution) pada kerapatan 441ppi.

Kamera Xiaomi Mi 4i kelas 13MP F/2.0 di sisi belakang, yang didukung lampu flash dual LED dual tone untuk kehandalan memotret di kondisi minim cahaya. Kamera 5 MP F1/8 dilekatkan di bagian depan. Nah, disebutkan aplikasi yang ada di dalam kamera ini telah mengalami perombakan menjadi lebih berkinerja semisal pada fasilitas Beautify dan HDR.

Xiaomi Mi 4i memiliki dukungan dual SIM, dimana kedua slotnya sudah didukung teknologi 4G LTE. Fitur dual-band MU-MIMO WiFi a/b/g/n/ac tersedia di Mi 4i, termasuk Bluetooth 4.1, port microUSB 2.0 dan USB host.Bukan itu saja, Xiaomi Mi 4i disebutkan pula telah mengusung fitur baru bertajuk IVR (Interactive Voice Response), semacam mesin penjawab, yang nantinya akan bisa 'mengatasi' penelpon pengganggu.

Smartphone berdimensi 138,1 x 69,6 x 7,8mm dan berat 130 gram ini dilaporkan bakal hadir di pasaran dalam pilihan warna putih, hitam, biru, kuning dan pink. Baterai yang akan digandengnya berkapasitas 3120mAh.

Untuk harga, Xiaomi Mi 4i dijual di India pada banderol INR 12.999 atau Rp2,6 jutaan, dimana mulai bisa pre-order di e-commerce Flipkart pada 30 April 2015 nanti. Informasinya, Xiaomi Mi 4i ini akan masuk pasar Indonesia pada bulan Mei ini. kita tunggu saja.

Baca Selengkapnya